« J’ai rencontré Nadège suite à un besoin personnel de revenir à moi, mon corps, mon alimentation. Elle a personnalisé un programme adapté : alimentation selon les préceptes de l’ayurveda, découverte de mes doshas, yoga, massages. C’est une personne de qualité, professionnelle. Elle est attentive, sait expliquer clairement le bienfait des postures, sait reprendre justement les erreurs. Elle a participé à ma connaissance de mon fonctionnement, et comment agir pour mon mieux être, par l’alimentation, l’exercice. Je suis repartie en Haute-Savoie avec un bon bagage. Merci Nadège. Vous êtes une personne de Confiance. » Michèle
« Nadège est une excellente professeure de yoga. Elle propose des exercices adaptés à chaque élève et à ses besoins du moment.
Le résultat est vraiment concret : on ressent un bien-être durable, à la fois pour le corps et pour l’esprit. » Frédéric
« J’avais déjà pris des cours de yoga il y a longtemps, et ce que Nadège propose est une pratique qui me fait énormément de bien, une pratique qui s’adapte à chacun de nous et surtout un travail en profondeur. J’arrive toujours speed et grâce à Nadège je repars sereine et calme, puis pendant toute la semaine je sens encore la pratique du lundi infuser. C’est très visible, j’ai une meilleure posture, plus de calme intérieur…. j’adore!!! » Sophie
« Nadège fait preuve d’une grande écoute pour adapter ses soins et conseils en fonction des besoins de chaque personne. » Sarah
« Élève depuis le printemps dernier, j’apprends à ressentir mon corps, à me détendre, à lacher prise, ainsi qu’un nouveau langage…
Les cours en petit comité sont parfaits pour avoir un suivi adéquat et un échange réel et sincère avec Nadège.
Les résultats sont palpables aussi bien dans le corps que dans la tête.
Une découverte bouleversante dans mon rapport au corps et qui est devenue le rdv très attendu de la semaine. » Nathalie
« Novice dans la pratique du yoga, j’apprécie beaucoup ce moment où je peux reprendre soin de moi, tout en pratiquant une activité adaptée à mon rythme, mes capacités et me détendre. Les séances en petit groupe permettent un accompagnement quasi individualisé. Nadège est une belle personne, d’une douceur absolue qui vous met à l’aise de suite et vous encourage. C’est un plaisir de suivre ses cours. » Elodie
« Nadège est professionnelle, flexible, à l’écoute et bienveillante. » Clémentine
« Nadège s’adapte à chacun d’entre nous, pédagogue et à l’écoute elle nous propose un moment de détente, de renforcement, de bien être et de partage. » Alexia
