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Comment adapter sa pratique de yoga, son alimentation et son mode de vie en automne-hiver pour garder son énergie, éviter les coups de mou et résister aux virus et coups de froid.
Pratique Ayurveda & Yoga d’Automne-Hiver
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Publié le : 01/02/2023 14:54:21 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE , YOGA -
Motivation & Énergie
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Publié le : 05/12/2022 11:34:46 | Catégories : AYURVEDA , Kapha , STYLE DE VIE -
Éviter de laisser le stress s’accumuler et conserver son équilibre grâce à une pratique régulière.
Stress, Colère, Frustrations, Agitation & Anxiété
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Publié le : 02/10/2022 16:23:00 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE , YOGA -
Mes bonnes adresses du Salagou
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Publié le : 28/09/2022 11:08:44 | Catégories : STYLE DE VIE -
S’affranchir des stéréotypes. Se libérer des conditionnements. Révéler son être profond. Être bien dans son corps. Être bien avec soi-même.
Féminins-Masculins sacrés
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Publié le : 22/08/2022 19:28:36 | Catégories : STYLE DE VIE , YOGA -
Le Caroux, les gorges d’Héric, les gorges de Colombières, St Guilhem le désert, le Salagou… je partage mes randonnées, balades et baignades préférées dans l’Hérault.
Randonnées et baignades dans l’Hérault
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Publié le : 13/08/2022 08:51:24 | Catégories : STYLE DE VIE -
Le jeûne et la détox selon l'Ayurveda
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Publié le : 29/03/2022 14:08:46 | Catégories : AYURVEDA , Kapha , Pitta , STYLE DE VIE -
Idées de recettes ayurvédiques
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Publié le : 13/02/2022 14:34:48 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE -
Boutiques de petits producteurs et épiceries bio dans l'Hérault
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Publié le : 04/07/2021 22:45:03 | Catégories : STYLE DE VIE -
De la confiance guidée par l’égo à la confiance en ce qui est
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Publié le : 27/03/2020 08:58:45 | Catégories : STYLE DE VIE , YOGA -
Alimentation, sommeil, rythme de vie, exercice physique, style de vie pour un bon système immunitaire et de la bonne humeur.
15 conseils pour renforcer son système immunitaire et sa bonne humeur
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Publié le : 14/03/2020 14:06:57 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE -
Mes bonnes adresses en ville
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Publié le : 16/01/2020 16:54:30 | Catégories : STYLE DE VIE -
Retour des Sens fait partie du réseau éthi'Kdo
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Publié le : 23/12/2019 10:04:59 | Catégories : STYLE DE VIE -
Léa de Paris ZigZag est venue découvrir l'Espace Retour des Sens pour en savoir plus sur l'Ayurveda.
L’Ayurveda, la survie de tout bon parisien stressé ?
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Publié le : 02/10/2018 11:24:28 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE -
Infrarouge : Ma vie zéro déchet
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Publié le : 14/09/2018 16:57:24 | Catégories : STYLE DE VIE , ZÉRO DÉCHET -
Routine Ayurvédique du Matin
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Publié le : 26/08/2018 07:28:58 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE -
Les bases de la nutrition selon l'Ayurveda
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Publié le : 13/08/2018 10:20:20 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE -
Prendre conscience de sa sédentarité et de ses conséquences pour aller vers un mode de vie plus équilibré.
Combien d’heures par jour êtes-vous assis ?
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Publié le : 04/09/2017 09:14:12 | Catégories : Kapha , STYLE DE VIE -
D’après plusieurs études, le QI décline depuis quelques dizaines d’années. Les coupables seraient la dégradation de notre alimentation et de notre style de vie.
Le cerveau, comment en prendre soin
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Publié le : 03/09/2017 13:36:28 | Catégories : STYLE DE VIE
