17 articles

• Les céréales complètes, aliments indispensables à une alimentation saine et équilibrée, sont souvent mal connues. Mieux les connaître permet de les intégrer de façon appropriée dans son alimentation.

  

  Les céréales complètes
  Publié le : 03/04/2022 15:56:20 | Catégories : AYURVEDA

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• Regarder votre langue dans le miroir le matin ; si il a une pellicule blanche, grise ou jaunâtre, il est temps de faire une détox ! La fin de l'été et le début du printemps sont les périodes idéales.

  

  Le jeûne et la détox selon l'Ayurveda
  Publié le : 29/03/2022 14:08:46 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE

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• Trouver des recettes faciles à faire au quotidien et rapides, qui vous font plaisir, vous permettra d’améliorer la qualité de votre alimentation de façon durable, et ainsi votre forme et votre santé.

  

  Idées de recettes ayurvédiques
  Publié le : 13/02/2022 14:34:48 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE

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• Adopter une alimentation et un style de vie correspondant à sa constitution permet de conserver son équilibre, d'améliorer sa qualité de vie et sa santé.

  

  Constitution Kapha
  Publié le : 21/06/2020 12:50:09 | Catégories : AYURVEDA

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• Adopter une alimentation et un style de vie correspondant à sa constitution permet de conserver son équilibre, d'améliorer sa qualité de vie et sa santé.

  

  Constitution Vata / Kapha
  Publié le : 17/06/2020 13:34:59 | Catégories : AYURVEDA

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• Adopter une alimentation et un style de vie correspondant à sa constitution permet de conserver son équilibre, d'améliorer sa qualité de vie et sa santé.

  

  Constitution Tridoshique Vata/Pitta/Kapha
  Publié le : 04/06/2020 11:41:30 | Catégories : AYURVEDA

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• Adopter une alimentation et un style de vie correspondant à sa constitution permet de conserver son équilibre, d'améliorer sa qualité de vie et sa santé.

  

  Constitution Pitta / Kapha
  Publié le : 02/06/2020 17:14:51 | Catégories : AYURVEDA

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• Séance de 20 Minutes à pratiquer à la maison pour Pitta / Kapha

  

  Séance de Yoga de 20 Minutes pour Pitta / Kapha ou Vata / Kapha
  Publié le : 02/06/2020 15:51:37 | Catégories : AYURVEDA , YOGA

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• Adopter une alimentation et un style de vie correspondant à sa constitution permet de conserver son équilibre, d'améliorer sa qualité de vie et sa santé.

  

  Constitution Vata / Pitta
  Publié le : 01/06/2020 18:18:49 | Catégories : AYURVEDA

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• Evaluez votre constitution de naissance.

  

  Quelle est votre Prakriti ou constitution de naissance ?
  Publié le : 29/04/2020 12:38:11 | Catégories : AYURVEDA

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• Ayurveda & Nutrition, Vaidya Atreya Smith L'Ayurveda pour les femmes, Vaidya Atreya Smith

  

  Livres pour approfondir ses connaissances sur l'Ayurveda
  Publié le : 22/04/2020 13:09:54 | Catégories : AYURVEDA

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• Alimentation, sommeil, rythme de vie, exercice physique, style de vie pour un bon système immunitaire et de la bonne humeur.

  

  15 conseils pour renforcer son système immunitaire et sa bonne humeur
  Publié le : 14/03/2020 14:06:57 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE

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• Une séance de yoga de 20 minutes pour pratiquer quotidiennement à la maison.

  

  Séance de yoga de 20 minutes à pratiquer à la maison pour Vata ou Vata / Pitta
  Publié le : 15/02/2020 14:30:02 | Catégories : AYURVEDA , YOGA

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• Léa de Paris ZigZag est venue découvrir l'Espace Retour des Sens pour en savoir plus sur l'Ayurveda.

  

  L’Ayurveda, la survie de tout bon parisien stressé ?
  Publié le : 02/10/2018 11:24:28 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE

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• Le mois dernier, Anaïs est venue faire son premier bilan Ayurveda chez Retour des Sens. Elle partage cette expérience sur son blog.

  

  Retour d'expérience d'Anaïs suite à son 1er bilan Ayurveda
  Publié le : 18/09/2018 08:33:31 | Catégories : AYURVEDA

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• La routine du matin ayant une influence sur toute la journée, elle est très importante en Ayurveda. Une routine adaptée vous permettra d'être plein d'énergie et de bonne humeur pour la journée.

  

  Routine Ayurvédique du Matin
  Publié le : 26/08/2018 07:28:58 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE

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• Selon l'Ayruveda, la santé passe par une alimentation composée d'aliments frais et naturels, fraîchement préparés, et est composée principalement de céréales complètes et de légumes bio.

  

  Les bases de la nutrition selon l'Ayurveda
  Publié le : 13/08/2018 10:20:20 | Catégories : AYURVEDA , STYLE DE VIE

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