Le mois dernier, Anaïs est venue faire son premier bilan Ayurveda chez Retour des Sens. Elle partage cette expérience sur son blog.
Un Français produit en moyenne 500 kilos de déchets par an et seules 35% de ces ordures sont recyclées. Choqué par ces chiffres, Donatien, s'est lancé un défi : aller vers le zéro déchet en six mois.
La routine du matin ayant une influence sur toute la journée, elle est très importante en Ayurveda. Une routine adaptée vous permettra d'être plein d'énergie et de bonne humeur pour la journée.
Selon l'Ayruveda, la santé passe par une alimentation composée d'aliments frais et naturels, fraîchement préparés, et est composée principalement de céréales complètes et de légumes bio.
Quelles sont les matières textiles écologiques ? Voici un très bon article du blog Happy New Green pour se retrouver dans la jungle des matières textiles !
Découvrez Eva Ruchpaul, l’une des premières femmes à avoir introduit le yoga en Europe dans les années 60, dans un article du journal Libération, paru à l'occasion des 90 ans de la grande dame du yoga
La Révolution Textile est l'une des 1e marques de la boutique Retour des Sens. Pourquoi ? Parce que La Révolution Textile répond à tous mes critères pour une marque éthique et éco-responsable.
Le rhassoul est une argile grise du Maroc qui absorbe le sébum et les impuretés. On peut l’utiliser pour le corps, le visage et les cheveux.
Faire son dentifrice maison pour une hygiène buccale plus saine, plus efficace, plus écologique et moins chère, est très simple, peu contraignant et rapide et vous savez exactement ce qu'il y a dedans
Avez-vous déjà calculé le nombre d’heures que vous passez assis ? Au bureau, dans les transports, à table, devant l’ordinateur, l’iPad, la télé… la liste est longue.
Le soin hydratant le plus simple et le plus rapide sera d’utiliser simplement de l’huile végétale bio de 1ère pression à froid, que l’on pourra utiliser pour le visage, le corps et les cheveux.
D’après plusieurs études, le QI décline depuis quelques dizaines d’années. Les coupables seraient la dégradation de notre alimentation et de notre style de vie.