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Ayurveda

30,00 € tax incl.

-10,00 €

40,00 € tax incl.

Connaître sa constitution de naissance, sa Prakriti, retrouver les capacités naturelles du corps à reconnaître ce qui est bon pour lui, retrouver équilibre, forme, vitalité, clarté de l'esprit et joie de vivre.

Après un bilan, le thérapeute propose des conseils en nutrition et hygiène de vie.

Sur rendez-vous : 06 50 87 48 46

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L'Ayurveda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans, considère que les causes principales de la maladie sont une alimentation et un style de vie non adaptés, et la sur-utilisation des 5 sens.

C'est pourquoi les piliers de l'Ayurveda sont Ahara Chikitsa, l'alimentation, Vihara Chikitsa, les activités et habitudes de vie, et Aushadhi, les soins et traitements à base de plantes.

Selon l'Ayurveda, chaque individu possède une constitution de naissance influencée par les éléments naturels, le vent, le feu, l'eau, la terre et leur contenant, l'espace. Pour rester en bonne santé, chaque personne devra respecter l'équilibre des éléments naturels de sa constitution de naissance, et pour cela avoir une alimentation et un style de vie qui y correspondent.

Le thérapeute en Ayurveda évalue d'abord la Prakriti, la constitution de naissance, et les Vikriti, les signes de perturbations de l'état de santé, pour proposer des recommandations en nutrition et hygiène de vie, ainsi que des soins aux huiles et plantes ayurvédiques, afin de rétablir l'équilibre, et ainsi de retrouver forme, vitalité, clarté de l'esprit et joie de vivre.

Ateliers collectifs

Les ateliers collectifs s'organisent autour de différentes thématiques, comme les bases de l'Ayurveda, la nutrition selon l'Ayurveda, la cuisine ayurvédique, la préparation d'huiles ayurvédiques, l'auto-massage. Ils sont limités à 8 personnes.

Lieu

99 rue du Chemin Vert, Paris 11e

Informations et rendez-vous

contact@retourdessens.com ou 06 50 87 48 46