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Forfait Reboost Ayurveda & Yoga (15h)

450,00 € TTC

  • Bilan Nutrition & Vitalité + Massage Abhyanga (séance individuelle de 2h30)
  • 3 séances de suivi + Massage Abhyanga (séances de 1h30)
  • 8 cours de yoga (séances collectives de 1h)


Lieux

Ayurveda : 13 rue des Récollet, Paris 10e (métro gare de l'Est)

Yoga : Studio de Yoga & Pilates - Pilates Corner - 53 rue du Chemin Vert, Paris 11e (métro Richard Lenoir)

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100 Unités

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BILAN NUTRITION & VITALITÉ

Une consultation individuelle de 1h30 pour :
  • Connaître sa constitution de naissance et ses besoins spécifiques.
  • Identifier les signes de perturbations de son état de santé, comme la fatigue, les problèmes digestifs, l'insomnie, les douleurs chroniques.
  • Définir une alimentation et une hygiène de vie adaptée, permettant de retrouver équilibre, forme, vitalité, clarté de l'esprit et joie de vivre.

MASSAGE ABHYANGA

Massage aux huiles végétales et aux plantes bio, rééquilibrant, permettant de libérer les tensions, d'apporter une relaxation profonde, de nourrir les tissus, de stimuler et de ré-harmoniser le métabolisme.


COURS DE YOGA

Retrouvez équilibre et vitalité en pratiquant selon la saison et selon le moment, selon votre constitution et selon votre condition physique et votre état du moment.
Aller vers la méditation par les postures, le souffle et la concentration. Redécouvrir le souffle, améliorer souplesse et tonicité, retrouver vitalité et équilibre intérieur.